Mit dem Herzen sehen - typgerechte Ayurveda-Psychologie

• Persönlichkeitsstrukturen der körperlichen und mentalen Konstitutionstypen
• typgerechte Reaktionsmuster und Blockaden
• Mit dem Herzen sehen – Energiearbeit und Lösungsansätze in der Arbeit mit   den Körperhüllen (Koshas)
• Ansätze traditioneller Ayurveda-Psychotherapie anhand mentaler Bedürfnisse und  Krankheitsursachen (Dharma, Artha, Kama, Mosksha)
• Ernährungsempfehlungen und stärkende Maß­nahmen für die psychische Stabilität
• Praxis des typgerechten Ayurveda-Coachings

Ernährungsberater, Yogalehrer, Psychologen, Mediziner und alle, die mehr über ayurvedische Psychologie erfahren möchten

Lerne wo und wann Du willst! Das ist das Motto unserer eAcademy Module. Sie ermöglichen auf der Grundlage eines abwechslungsreichen eBooks die verschiedenen Inhalt teil spielerisch zu erlernen. Verschiedene Videos, Audios und eine Wissensdatenbank, lassen Dich tief in die Themen eintauchen. Spannend wird es!

Am Ende weißt Du genau so viel - und sogar ein bisschen mehr! -wie beim Besuch einer Präsenzveranstaltung.
Und mit Hilfe eines Lernchecks kannst Du Dein neues Wissen und Deine erworbenen Kompetenzen prüfen und sichern.

Inhaltsverzeichnis des e-Training "Mit dem Herzen sehen - Typgerechte Ayurveda-Psychologie"

APE 01- Grundlagen ayurvedischer Psychologie
• Video zu den Grundlagen ayurvedischer Psychologie
• Psychische Gesundheit aus ayurvedischer Sicht
• Behandlungsstrategien der ayurvedischen Psychologie
• Körper, Geist und Seele
• Die Natur des Geistes
• Manas und Citta - Instrumente des Geistes
• Die Trigunas: Sattva - Rajas - Tamas

APE 02 - Die Konstitution - das wahre Selbst
• Video zu den psychologischen Aspekten der Konstituion
• Veränderbare und unveränderbare Aspekte der Persönlichkeit
• Prakriti - den eigenen Ursprung entdecken
• Doshas - konstitutionelle Eigenschaften, die Körper und Psyche prägen
• Manas und die mentale Konstitution
• Tygerechte Kommunikation in der psychologischen Beratung

APE 03 - Sattva Guna - mentale Gesundheit und Stärke
• Sattva Bala - Resilienz und Belastungsfähigkeit
• Das Zusammenspiel von Doshas und Gunas
• Sattva und Ojas - Schlüsselqualitäten mentaler Gesundheit
• Sattvische Qualitäten der Persönlichkeit
• Maßnahmen zur Stärkung des Geistes

APE 04 - Die Koshas - Hüllen des grob und feinstofflichen Körpers
• Video zu der Arbeit mit den Koshas in der ayurvedischen Psychotherapie
• Der feinstoffliche und der grobstoffliche Körper
• Sharira und Koshas - Formen und Hüllen
• Die fünf Koshas
• Eigenschaften, Störungen und Potential der Koshas
• Praktisches Arbeiten mit den Koshas

APE 05 - Sattvische Ernährung - Essen für die Seele
• Video zu der sattva-stärkenden Ernährungs- und Kräutertherapie
• Regeln der sattvischen Ernährung
• Sattva-stärkende Nahrungsmittel
• Medhya Rasayana - Kräuter, die den Geist stärken
• Rezepte aus der sattvischen Küche

APE 06 - Ayurvedische Psychologie in der Praxis
• Video zur ayurvedischen Gesprächstherapie
• Ayurvedische Behandlungsstrategien psychischer Beschwerden
• Mit dem "Herzen" sehen
• Psychologische Ayurveda-Beratung und Coaching
• Die Trivargas - Säulen psychischer Gesundheit
• Ayurveda gegen Stress und stressbedingte Beschwerden

Dieses Seminar schließt mit einem Lerncheck in unserer digitalen eAcademy-Plattform ab. Mithilfe von Multiple Choice-Fragen überprüfst du, ob du die Lernziele dieses Kurses erreicht hast. Du kannst den Lerncheck bis zu dreimal absolvieren und mit mindestens 70% richtigen Antworten hast du bestanden.

Nach dem erfolgreichen Lerncheck, erntest du die Früchte deiner Arbeit: Deine Teilnahmebescheinigung wird dir per Email zugeschickt und steht zusätzlich für dich zum Download in der Lernplattform bereit.