Ayurveda Mental Coach

Inhalte

Im Ayurveda wird jeder Mensch als einzigartiges Individuum betrachtet, das in seinem universellen Ursprung und seiner körperlichen und geistigen Ausprägung eine einmalige Persönlichkeit darstellt. Mithilfe des Wissens um die Konstitution des Einzelnen können mentale Stärken und Schwächen, persönliche Fähigkeiten und Hindernisse sowie ungelebte Potenziale auf der geistigen, emotionalen und spirituellen Ebene erkannt und behandelt werden.

Das Seminar vermittelt auf Grundlage der Ayurveda-Psychologie und angewandter Yoga-Philosophie einen behutsamen und einfühlsamen Weg, die eigenen Potenziale zu entdecken und Menschen in ihren lösungsorientierten Prozessen therapeutisch zu begleiten.

Aus dem Programm

• Persönlichkeitsstrukturen der körperlichen und mentalen Konstitutionstypen
• typgerechte Reaktionsmuster und Blockaden
• Mit dem Herzen sehen – Energiearbeit und Lösungsansätze in der Arbeit mit
den Körperhüllen (Koshas)
• Ansätze traditioneller Ayurveda-Psychotherapie anhand mentaler Bedürfnisse und Krankheitsursachen (Dharma, Artha, Kama, Mosksha)
• Ernährungsempfehlungen und stärkende Maß­nahmen für die psychische
Stabilität
• Praxis des typgerechten Ayurveda-Coachings

Umfang

3 Tage
22.5 Stunden Präsenz (äquivalent 30 Lektionen online)
45 Lernstunden

Inhalte

Ayurveda, das Wissen vom Leben studieren ist ein Eintauchen die ganzheitlichen Aspekte der Philosophie, Anatomie, Physiologie und Krankheitslehre der traditionelle Medizin Indiens. Dabei wird die ayurvedische Wissenschaft nicht nur von ihrer klassischen Seite des altindischen Gedankengut vorgestellt, sondern auch in moderner Form für die Integration im Alltag.

Anhand einer Fülle von Beispielen wird ayurvedisches Grundlagenwissen über Doshas, Dhatus, Srotas, Agni, Malas und anderen Aspekten der Fachterminologie lebendig und und stellt einen praktischen Bezug zur eigenen Lebenssituation her.
Lerne, das Leben aus ayurvedischer Perspektive zu betrachten und gewinne damit einen neuen Zugang zu Gesundheit, Krankheit und dir selbst.

Der Basislehrgang ist Grundlage für weiterführende Ausbildungen an der Europäischen Akademie für Ayurveda. Er besteht aus zwei Teilen (Konzepte und Krankheitsfaktoren (ABK) und Konstitution und Heilkunde (ABH), welche dir Wissen und Orientierung für deinen weiteren Weg mit Ayurveda vermitteln. Umfassendes Begleitmaterial ergänzen den professionellen Unterricht.

Der Basislehrgang beinhaltet umfassendes Begleitmaterial und ist Grundlage für weiterführende Ausbildungen an der Europäischen Akademie für Ayurveda. Er vermittelt tiefes Wissen und Orientierung für deinen weiteren Weg mit Ayurveda.

Aus dem Programm

• Einführung in die Geschichte und Philosophie des Ayurveda
• Wesentliche Merkmale und Literatur des Ayurveda
• Traditionelle Ayurveda-Medizin versus moderne Wissenschaft
• Beschaffenheit des Menschen: Differenzierung von Körper, Geist und Seele
• Einführung in die Anatomie und Physiologie des Ayurveda:
- fünf Elemente (panca-mahabhuta)
- funtionelle Komponenten: doshas (Klassifizierung, Eigenschaften, Funktionen, Sitze) und agnis (Klassifizierung, Funktion, Zustände)
- strukturelle Komponenten: dhatus, upadhatus , malas und srotas
- Prozess der Gewebsentstehung (dhatu-parinama)
• Gesundheit und Krankheit im Ayurveda:
• Definition von Gesundheit (svastha)
• Ursachen (hetu) für Gesundheit sowie für physische und psychische Krankheiten
• Prozess der Ätiopathogenese (samprapti)
• Stadien der Ätiopathogenese (sechs kriyakala)

Umfang

3 Tage
22.5 Stunden Präsenz (äquivalent 30 Lektionen online)
45 Lernstunden

Inhalte

Ayurveda, die traditionelle Medizin Indiens, ist bekannt für ihren ganzheitlichen und individuellen Therapieansatz. Diesen in seiner Vielfalt und Komplexität zu verstehen ist das Ziel dieses 2. Teils des Ayurveda-Basislehrgangs. Ergänzend zu dem 1. Teil des Basislehrgang - Konzepte und Krankheitsfaktoren (ABK) lernst du nun die praktischen Ansätze und Methoden der ayurvedischen Heilkunst und Therapie.

Im Mittelpunkt dieses Seminars stehen die ayurvedische Behandlungsmethoden, welche individuell auf die Konstitution mit ihren körperlichen und psychischen Aspekten abgestimmt wird. Anhand einer Fülle von Beispielen stellt das Seminar den Bezug zu alltagspraktischen Fragen und Situationen her und gibt ein Orientierung für eine gesündere und auf die eigenen Bedürfnisse abgestimmte Lebensweise.

Du lernst die ayurvedische Konstitutionsbestimmung und erhältst eine fundierte Einführung in die Diagnoseverfahren und Therapiemethoden der Ayurveda-Heilkunde .Auch gesundheitserhaltende Maßnahmen und die Grundlagen der ayurvedischen Ernährungslehre und Nahrungsmittelkunde werden eingehend besprochen. Damit gewinnst du einen Überblick in das Gesamtgebäude und der altindischen Wissenschaft und verstehst die ganzheitlichen und individuellen Ansatz der ayurvedischen Therapiemethoden.

Der Basislehrgang ist Grundlage für weiterführende Ausbildungen an der Europäischen Akademie für Ayurveda. Er besteht aus zwei Teilen (Konzepte und Krankheitsfaktoren (ABK) und Konstitution und Heilkunde (ABH), welche dir Wissen und Orientierung für deinen weiteren Weg mit Ayurveda vermitteln. Umfassendes Begleitmaterial ergänzen den professionellen Unterricht.

Aus dem Programm

• theoretische und praktische Einführung in das Konzept der ayurvedischen Konstitutionslehre (prakriti)
• Einführung in die Diagnostik im Ayurveda: Modelle der Patientenuntersuchung
- dreifältige Untersuchung (tri-vidha-pariksha)
- sechsfältige Untersuchung (shad-vidha-pariksha)
- achtfältige Untersuchung (ashta-vidha-pariksha)
• Einführung in die ayurvedischen Konzepte der Gesundheitserhaltung (svasthavrtta):
- dinacarya: tägliche Routinemassnahmen und Ordnungstherapie
- rtucarya: Empfehlungen für eine an die Jahreszeiten angepasste Lebensweise
- rasayana: Massnahmen, die dem Alterungsprozess entgegenwirken
- vajikarana: Massnahmen zur Steigerung der Potenz und zur Verbesserung der Qualität von Ei- und Samenzellen
- Einführung in die ayurvedische Nahrungsmittelkunde
• Einführung in die ayurvedische Symptomatologie:
• Symptome der doshas
• Symptome der Gewebe (dhatu), Ausscheidungsprodukte (mala), Transporträume (srotas), Verdauungskraft (agni)
• Einführung in die rationalen, psychischen und subtilen Therapieansätze (yuktivyapashraya, sattvavajaya, daivavyapashraya) des Ayurveda:
- Einführung in die pancakarma-Therapien

Umfang

3 Tage
22.5 Stunden Präsenz (äquivalent 39 Lektionen online)
45 Lernstunden