Ayurveda Akademie

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Professionelle Ayurveda-Küche - Panchakarma und Schonkost

Ayurvedisch ist es empfohlen, sich auch als gesunder Mensch ab und zu eine Auszeit zu gönnen. Je nach Grundkonstitution und Bedürfnis des Körpers sieht die Ernährung in dieser Zeit anders aus. In diesem Tageskurs erfahren Sie die unterschiedlichen Möglichkeiten von Schonkost. Zudem lernen Sie, wie Sie sich ideal auf eine Kur vorbereiten, und was Sie danach ernährungstechnisch beachten sollten.

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Weitere Informationen

Inhalte

• Grundsätze des ayurvedischen Fastens • Unterschiedliche Formen von Schonkost • Grundlagen der Kurküche • Einfluss von Fetten, Gewürzen und Kräutern • Getränke zur Unterstützung in Fastenzeiten

Für wen?

Hobby- und Profi-Köche, Ernährungsberater, Health-Coachs und alle, die gerne kochen

Dozenten

Adi Raihmann
Stephanie Albert

Preisinfo

Seminargebühr ab € 175

Bitte beachte die Preisinformation bei den jeweiligen Modulterminen.

zzgl. Unterkunft und Verpflegung - nur für Präsenztermine in Birstein

Auf dem Campus der Europäischen Akademie für Ayurveda stehen Gästehäuser bereit. Für deine Übernachtung während der Ausbildung kannst du aus Zimmern verschiedener Kategorien wählen. Ayurvedische Vollverpflegung aus unserer Bio-Küche ist im Zimmerpreis enthalten.

Anbieter

Rosenberg AG - Europäische Akademie für Ayurveda Schweiz | CH - 8032 Zürich

Im Überblick

Erforderliche Vorkenntnisse:
Ayurvedische Ernährung: typgerecht und ganzheitlich

Umfang:
1 Tag
7.5 Stunden Präsenz
11 Lernstunden

€ 175

zzgl. Unterkunft und Verpflegung

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