Ayurveda, Yoga und Heilkräuter für die Frauengesundheit

Den weiblichen Zyklus verstehen – und Frauen mit natürlichen Methoden begleiten

Der weibliche Zyklus ist kein Nebenschauplatz der Gesundheit, sondern ihr Taktgeber. In jeder Phase richtet er Frauen neu aus – in ihrer Energie, Stimmung, Verdauung und Hormonlage. Wer dieses feine Zusammenspiel lesen kann, versteht Frauengesundheit von ihrem Zentrum her.

In diesem Modul betrachtest du den Zyklus aus vier unterschiedlichen Perspektiven: aus Sicht der Doshas, der Hormone, der Yogatherapie und der Heilpflanzen – und das für jeden Zyklusabschnitt einzeln. So entsteht ein Bild, in dem ayurvedisches und medizinisches Wissen nicht nebeneinanderstehen, sondern ineinandergreifen.

Mit diesem Verständnis betrachten wir anschließend in einer Ayurveda-Sprechstunde typische zyklusbedingte Beschwerden – von PMS über Zyklustempoanomalien und Schmerzen bis zu Stimmungsschwankungen und (peri-)menopausalen Beschwerden – und du lernst, wie ayurvedische Kräuter, Yogatherapie und Pranayama begleitend eingesetzt werden können, um den Körper bei hormonellen Schieflagen sanft zu unterstützen.

Dieses Seminar vertieft die Inhalte aus dem Modul „Ayurveda für Frauen und stressbedingte Beschwerden" und überträgt sie auf die einzelnen Phasen des weiblichen Zyklus.

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OO-Webinar | 2 Tage | € 375 | de | PYF.v26.1

04.09.2026 19:00 - 06.09.2026 12:15

Lernstd. Termin übernehmen Termin ausgewählt

OO-Webinar | 2 Tage | € 375 | de | PYF.v27.1

10.12.2027 19:00 - 12.12.2027 15:30

Lernstd. Termin übernehmen Termin ausgewählt

DE-Birstein | 2 Tage | € 375 | de | PYF.A27.1

10.12.2027 18:00 - 12.12.2027 15:30

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Weitere Informationen

Inhalte

Der Zyklus im Fokus – aus vier Perspektiven, für jeden Zyklusabschnitt einzeln betrachtet:

Aus Dosha-Sicht – welche Doshas in welcher Zyklusphase wirken
Aus hormoneller Sicht – welches Hormon in welcher Phase an welchem Rad dreht
Aus yogatherapeutischer Sicht – passende Übungen und Techniken je nach Zyklusabschnitt
Aus phytotherapeutischer Sicht – spezifische Wirkungen von Heilkräutern auf den jeweiligen Zyklusabschnitt

Ayurveda-Sprechstunde zu Frauenleiden – Pathogenese und Salutogenese, mit Empfehlungen für ayurvedische Kräuter und gezielte Yogatherapie bei:

PMS – Stimmung, Schmerz, Verdauung
Zyklustempoanomalien und Zyklusstörungen
Peri-/Menopausale Beschwerden
weitere spezifische Frauenleiden

Für wen?

Ayurveda-Praktikerinnen, -Therapeutinnen sowie Gesundheits- und Ernährungsberater, die ihr Wissen zur Frauengesundheit vertiefen möchten
Yogalehrerinnen, Hebammen, Ärztinnen und Heilpraktikerinnen mit Interesse an ayurvedischer Frauenheilkunde
Frauen, die den eigenen Zyklus und seine Beschwerden besser verstehen wollen

Dozenten

Silva Zitzmann

Preisinfo

Seminargebühr ab € 375

Bitte beachte die Preisinformation bei den jeweiligen Modulterminen.

zzgl. Unterkunft und Verpflegung - nur für Präsenztermine in Birstein

Auf dem Campus der Europäischen Akademie für Ayurveda stehen Gästehäuser bereit. Für deine Übernachtung während der Ausbildung kannst du aus Zimmern verschiedener Kategorien wählen. Ayurvedische Vollverpflegung aus unserer Bio-Küche ist im Zimmerpreis enthalten.

Restzahlung

Per Rechnung: Fällig 14 Tage vor Seminarbeginn

Lerncheck

Dieses Seminar schließt mit einem Lerncheck in unserer digitalen eAcademy-Plattform ab. Mithilfe von Multiple Choice-Fragen überprüfst du, ob du die Lernziele dieses Kurses erreicht hast. Du kannst den Lerncheck bis zu dreimal absolvieren und mit mindestens 70% richtigen Antworten hast du bestanden.

Nach dem erfolgreichen Lerncheck, erntest du die Früchte deiner Arbeit: Deine Teilnahmebescheinigung wird dir per Email zugeschickt und steht zusätzlich für dich zum Download in der Lernplattform bereit.

Im Überblick

Erforderliche Vorkenntnisse:
Ayurveda für Frauen und stressbedingte Beschwerden oder Ayurveda-Basiswissen: Konzepte und Krankheitsfaktoren

Umfang

2 Tage 23 Lernstd. davon 15 Std. Präsenz

2 Tage 23 Lernstd. davon 15 Std. Live-Webinar

ab € 375
ggf. zzgl. Unterkunft und Verpflegung

Kontakt

Europäische Akademie für Ayurveda
Deutschland
Forsthausstrasse 6 · 63633 Birstein
+49 (0) 6054 91 31 - 0
info(at)ayurveda-akademie.org

Europäische Akademie für Ayurveda
Österreich
1030 Wien
+43 (0) 650 52 33 337
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