Ayurveda-Ernährung im Alltag: make it easy (Smart Learning)

Ayurvedische Ernährung im Alltag soll gut schmecken, Spaß machen und die Gesundheit fördern.
Wie das geht? Das zeigen wir Dir in diesem Kurs!

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Inhalte

Du lernst
• die Prinzipien einer gesunden und ungesunden Ayurveda-Ernährung im Alltag (Pathya und Apathya)
• Einführung in die 8 Faktoren, 4 Formen, 12 Nahrungsmittelgruppen der ayurvedischen Ernährungslehre
• wie eine gesunde Ayurveda-Ernährung positiv auf Körper, Geist und Seele einwirkt
• viele Praxis-Tipps für die Ayurveda-Ernährung im Alltag
• Videos mit Anleitungen aus der Ayurveda-Küche

Für wen?

Dieses Seminar ist besonders gut für Ayurveda-Einsteiger geeignet

Preisinfo

Seminargebühr ab € 28

Bitte beachte die Preisinformation bei den jeweiligen Modulterminen.

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Umfang

3 Lektionen 3 Lernstd. davon 0 Std. Live-Webinar

ab € 28
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