Retreat: Meditation intensiv

Begegne deiner inneren Stille

Erlebe eine intensive Auszeit, in der du mit Meditation eine spirituelle Selbsterfahrung und tiefe Innenschau gewinnst. Denn in diesem Retreat begegnest du der inneren Stille und hast die Möglichkeit Deinen Geist und Dein Inneres auf tieferen Ebenen zu erforschen. Lerne dich in einer Meditationstechnik zu vertiefen und blockierende Verhaltens- und Denkmuster zu erkennen. Dieser Prozess wird auf liebevolle und fachkundige Weise von der Psychologin und Meditationslehrerin Stephanie Bunk begleitet, die mit dir in täglichen Gesprächen die Wurzeln deiner Persönlichkeit und Potentiale ergründet. Zudem erfährst Du, wie du diese mit Hilfe der Meditationspraxis deine Blockaden und Hindernisse auflösen kannst. Das Retreat besteht aus einem harmonischen Wechsel von Yoga, Sitz- und Gehmeditation. Viele Teilnehmer berichten nach dem Retreat, dass sie sich erholter fühlten als nach jedem Urlaub jemals zuvor. Es sind ganz besondere Tage in liebevoller Gemeinschaft, in denen Du Dir auf tieferer Ebene begegnest und ganz bei Dir ankommen kannst. Bitte beachte: Das Retreat ist in seiner Struktur so konzipiert, so dass Du den größtmöglichen Nutzen aus dieser Zeit für dich und deinen Entwicklungsweg ziehen kannst. Dies bedarf eines sich Einlassens auf die gegebene Situation. Das Retreat ist für dich geeignet, wenn du bereit bist der Struktur zu vertrauen und Dich an Absprachen zu halten.

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Weitere Informationen

Inhalte

• mehrere Meditationseinheiten am Tag, kombiniert mit Gehmeditationen- und Achtsamkeitsübungen • Reflektionsrunden, in denen die eigenen Erfahrungen verarbeitet werden können • harmonischer Wechsel von Yoga- und Meditationseinheiten • Vorträge am Abend, die inhaltlich an den Meditationsprozess der Teilnehmer angeglichen sind • drei Schweigetage • psychologische Einzelgespräche während der Prozessbegleitung

Für wen?

Yogalehrende und -Praktizierende, Coachs und alle, die innere Ruhe und mentale Stärke finden möchten

Dozenten

Stephanie Bunk

Preisinfo

Seminargebühr ab € 940

Bitte beachte die Preisinformation bei den jeweiligen Modulterminen.

zzgl. Unterkunft und Verpflegung - nur für Präsenztermine in Birstein

Auf dem Campus der Europäischen Akademie für Ayurveda stehen Gästehäuser bereit. Für deine Übernachtung während der Ausbildung kannst du aus Zimmern verschiedener Kategorien wählen. Ayurvedische Vollverpflegung aus unserer Bio-Küche ist im Zimmerpreis enthalten.

Anbieter

Rosenberg gGmbH - Europäische Akademie für Ayurveda | D-63633 Birstein

Im Überblick

Erforderliche Vorkenntnisse:
keine

Umfang:
6 Tage
48.5 Stunden Präsenz
70 Lernstunden

€ 940

zzgl. Unterkunft und Verpflegung

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